水渡尘笑了笑，点头：“师兄相信你，但你别为了救我，忽略了自己，若是那样，即便我能好起来，也不会开心的。”

纪清昼“嗯”了一声，“我知道的。”

水渡尘道：“时间不早了，再拖下去，天就要亮了，对你的行踪不利，你快回去吧。”

“我今晚再来找你，有些事要三师兄你帮忙。”

纪清昼也没拖拉，趁着天色尚未明亮，赶紧回了刺骨山寒狱。

她故技重施，送走那名代她蹲大牢的弟子后，又在山洞里布下重重阵法，才取出一大块三肥七瘦的五花灵兽肉。

用火诀清理掉皮上残留的细小兽毛，再将其清洗干净，起锅烧水煮肉。

尽管灵兽吸取天地灵气，肉里并没有普通野兽那种腥味，可纪清昼还是习惯往水里扔点葱姜，就当增香。

待肉熟了，便将其捞出过凉水，才放到案板上，切成大小均等的十八块正方体，拿草绳绑起来。

到这一步，纪清昼动作顿了顿。

思忖数秒，又将草绳解开，换成了材质较为坚韧，可食用的灵草编织成的细绳。

“总不能让孩子啃完树枝又吃草绳。”

纪清昼摇头，她为了这个家，真是操碎了心。

准备好食材与调料香料等物，纪清昼动作熟练地点火热锅，为防粘锅，她不忘倒入一些油滑锅，这才下入灵兽肉，小心煎炒煸出多余油脂。

直到灵兽肉变得金光，整个山洞内都充斥肉香，纪清昼才将灵兽肉倒进一旁的盘子备用，开始炒香料，再倒肉一起翻炒。

肉香与香料的味道在炒制中融合，纪清昼不紧不慢地加入各色佐料，金色的五花肉逐渐变为酱色。

见时间差不多，纪清昼倒入一大坛上好的灵酒，度数不高，但很香，是她专为了做菜酿的。

看着满满一大锅起伏的肉块与香料，纪清昼闻到了淡淡卤香，脑海中灵光一闪，“这不加点什么，还真浪费了这一大锅汤汁。”

纪清昼行动能力极强，她立刻在储备的食材中挑选合适的，例如鸡蛋、鹌鹑蛋等，清洗干净待锅中水沸腾后加入其中。

让肉炖着，纪清昼又去煮饭。

光有红烧肉没有米饭来拌，其中滋味得少一大半！

灵兽肉比起凡俗兽肉更难熟，直至正午，这锅肉才炖煮好。