吃过妹妹送来的饭，他洗了个澡，准备先挑一种功法试试。

挑来挑去，最后选择了一门十三太保横练功，因为它几乎结合了肉体抗击打训练，呼吸法以及观想法，以知识之书优化的角度来看，方向多，总能找到一个突破口。

陈守义立刻按照功法的要求开始站立，全身放松，双眼微闭。

他呼吸变得缓慢而又悠长，腹部和胸口都开始高高鼓起，整个人都仿佛吹气球一般膨胀了一圈，随后又随着缓缓呼气，身体又慢慢缩小。

呼吸了数百次后，他觉得已经熟练，就开始按照书上的描述观想天地灵气源源不断涌向丹田汇聚，形成一个火球，之后再想象这颗火球散发到全身各个部位。

作为入静炼已身已经达到精通级，可以随时随地陷入深层次的冥想的陈守义而言，这种观想对他而言完全是小菜一碟。

只是一呼一吸之间，他就已经彻底陷入无思无想的忘我之境。

渐渐的，仿佛他身体内真的有一颗火球在丹田内熊熊燃烧，全身都感觉一片炙热而又滚烫。

十几分钟，他睁开眼睛，一摸皮肤，发现还真的有些发烫。

不过这应该是自我催眠，如果真有天地灵气，那也应该是异世界散逸而来的神秘之力，但他却丝毫没感觉到有神秘之力被牵引过来。

他打开属性面板，他脸上顿时闪过一丝喜色。

“真的成了！”

只见知识技能栏中的最后面，已经出现十三太保横练功的字样。

“十三太保横练功（未入门）”

在修炼之前，他根本就没敢报多大希望，只是没想到竟会这么轻松。

“莫非知识之书某种程度上可以依照自己的意念行事，我想要形成十三太保横练功的功法，知识之书就开始响应。”他心中若有所思。

转而他便不在想这些，再次关注这个新形成的功法。

“要不要浪费一个能量点，优化一下！”

陈守义心中有些蠢蠢欲动。

要说这原功法有没有效果，在他想来既然被正规出版社出版了，还被江南大学收录，那应该是有一定效果的，但真能达到书上所说的刀枪不入，力大无穷，他却完全不信。

对普通人而言，就算练个一辈子，估计连武者学徒都不如。

不要小看武者学徒，以其身体素质，几乎是二十年前人类所能达到的极限，若是参加奥运会，甚至可以包揽田径类的所有金牌。

没优化过的十三太保横练功，完全就是鸡肋。

陈守义想想花费一点能量，也就再耽搁个六七天，顿时咬了咬牙，便走了过去躺在床上，选择优化。

已经积累到7.85的能量点，迅速少了一点，又回落到6.85点。

下一刻，一阵恍惚，梦境传来。

在梦中，他一遍遍的呼吸观想，很快又有人用木棍对他进行用力的排打，人只是一个虚影，根本看不清面容。

随着时间的推移，他动作开始变化。