“不过有本大爷在，你就会知道吞噬之道的好处了！”吞噬又一次自我吹嘘道。

“额……”禹柒夏自然也听出了蔑视之意，但他也不在乎，“接下来我该怎么做？老大。”

“坐下，修炼！按照周天吐息法来，吞星诀先别想着修炼。它也只是本大爷为了掩盖你身上有我的存在的幌子罢了。”

“好！”禹柒夏继续打坐，状态恢复如初，“平心静气，闭目凝神……”嘴中不断念出功法口诀，手形不断变化，宛如天上星辰移位，给人一种玄之又玄的感觉。

突然空气一阵流动，灵气渐渐汇聚在禹柒夏头上，形成一阵灵气风暴，一条晶莹无比的玉带从风暴的风眼中流落，灌入禹柒夏的天灵盖中。

这是周天吐息心法的功效，能从驳杂的灵气中提纯最为本源的灵气，但却不能提取干净，也还是会有一些灵气流失。

接着，禹柒夏手形再次变化，灵气玉带已经全部融入禹柒夏体内，在禹柒夏的四肢八脉中游走，不断洗涤着禹柒夏的经脉，将体内的杂质给排除，禹柒夏进入了一种难以言说的感觉。

灵气在他体内循环反复一个小周天后，便消失掉了，但禹柒夏已经感觉到自己身上的部分毛孔可以自由收缩张开了。

这就是本源灵气的好处，可以为修炼者提供最为纯净的灵气，在进入肉体的同时，也不需要分心把灵气中的杂质给去除掉，这样修炼，事半功倍。

渐渐，又一个灵气风暴汇聚而成，又是同样的灵气玉带，如此反复循环，灵气一次又一次的为他洗涤经脉，洗涤肉身，禹柒夏逐渐感到自己可以掌控体内毛孔的自由张开，闭合了。

这就是步入道途第一步，破凡境，破体期。

破凡境共有三小境，破体，封灵，斩魂。顾名思义，破体便是肉身突破凡人桎梏，由修道者自己掌控肉身的境界。

而封灵便是，将吸取的灵气封入肉体的毛孔中，转化为灵力，人体内有千千万万个毛孔，将灵气封满毛孔，便是封灵。

斩魂期便是斩去体内三尸魂，分为斩彭倨，斩彭质，斩彭娇，便是斩去修道之人的私欲，食欲，xing欲，简称斩三尸。

“呼……”禹柒夏张开双目，一道神芒从他的星辰双目中爆射而出，长长呼出一口混浊的气体。

禹柒夏站起身，看着自己的双手，紧握成拳，关节爆响，禹柒夏感觉自己体内蕴含了一种力量，感受到了前所未有的感觉。

“这就是修炼的好处吗？”禹柒夏双目中充满了欣喜，“我终于不用受尽嘲讽了！”说着，五指握拳，猛然锤向地面，轰，土石飞溅，留下一个略微比脚掌大的小坑。

“小子，不错哟！一天就进入破体期了。”吞噬称赞道，不过又泼了一盆冷水，“还是很弱啊，你的破体期还没有修炼到极致。”

“额………”禹柒夏一阵语塞，“那破体期的极致究竟在哪？”