而在这个时候，季尘已经开始修炼了，他周身的水层缓缓波动着，可以清晰地看到一股股的力量，不停地渗入他的身躯之中，缓缓滋养他的身体。

但是聂天却还在和圣魂咒印对抗着，武体不仅要承受冰火冲击，而且要经受着圣魂咒印的狂暴撕裂之力。

司徒八异望着湖中的两人，心中说道：“不知道这两个小子能在湖中坚持多久。我当年第一次进入冰火湖的时候，坚持了六个小时。这两个小子的天赋在我之上，应该比我坚持的时间更长。”

心中说着，他的目光不禁锁定在了聂天的身上，心中暗暗说道：“聂天这小子可是让鬼谷咒世感兴趣的人，他的天赋之强，无法想象，我老头子很期待，他能坚持多长时间。”

冰火湖之中的冰火冲击，是一个慢慢积累的过程。

武者进入冰火湖的时间越长，吸收的力量就越多，同时承受的冰火冲击就越大。

冰火两极之力，冲击武者身体，不仅能提升武体强度，还能改善武者天赋潜能，极为玄妙。

冰火湖是司徒八异的私人修炼之地，除了他本人之外，其他人根本不允许进入。

聂天身处冰火湖之中，虽然承受着巨大的痛苦，但是却能明显地感觉到，武体力量在慢慢地增强。

圣魂咒印非常活跃，甚至狂暴，但是并没有对他的武体造成伤害，反而是对他的武体有很强的改善作用。

圣魂院长说得没错，在圣魂咒印发作之前，咒印之力对聂天的武体，有益无害。

小肥猫和鬼帝趁着圣魂咒印处于活跃状态，仔细地感知着咒印，为以后聂天能够彻底地控制咒印做准备。

很快，十个小时过去了。

季尘终于承受不住，身影一跃而起，从冰火湖中出来。

他落在司徒八异的身边，身上的已经全部愈合，而且周身的气势有了明显的增强。

“很好，你的实力应该提升了一阶。”司徒八异看着季尘，淡淡一笑说道。

“嗯。”季尘微微点头，虽然脸色没有太多变化，但是心中却是非常开心。

他此时的实力，已经从一阶半圣，提升到了二阶半圣。

神境到圣境的三个过渡境界，半圣，近圣，伪圣，其中每一个过渡境界，又细分为九阶，也就是从一阶到九阶。

不过三种境界从一阶到九阶的提升，相对还是比较容易的，最难的是神境巅峰到半圣的突破，才是对武者最大的考验。

就拿季尘来说，从神境巅峰到一阶半圣，他花费了近百年的时间，而从一阶半圣到二阶半圣，他只用了十几天的时间。